Levar uma vida saudável, tanto em relação à saúde física quanto mental e emocional, ajuda a diminuir sintomas de cansaço, ansiedade e estresse, garantindo dias mais felizes, leves e produtivos. …
Adventure Club23 de março de 2021
Não é segredo para ninguém que a prática de atividades ao ar livre, além de fazer muito bem para a saúde física, traz inúmeros benefícios à saúde mental e emocional.…
Adventure Club24 de fevereiro de 2021
A procura por atividades ao ar livre vem crescendo notavelmente ao longo dos últimos anos. Isso porque, além de promoverem bem-estar físico, tais práticas geram sensação de liberdade, felicidade, euforia…
Adventure Club10 de fevereiro de 2021
Idealizado pelo empresário mineiro Bernardo de Mello, o Instituto Inhotim, que antes era uma propriedade privada, com o tempo transformou-se em um dos mais importantes acervos de arte contemporânea do…
Adventure Club3 de fevereiro de 2021
Montar uma mochila para um trekking pode ser bastante desafiador, principalmente para quem irá experimentar a atividade pela primeira vez. Como as roupas, os calçados, acessórios e equipamentos são bastante…
Adventure Club21 de janeiro de 2021
Se você já tem experiência em trekking e deseja saber como se preparar melhor para a atividade, provavelmente está com uma próxima aventura em mente que exige maior condicionamento físico.…
Adventure Club21 de janeiro de 2021
Utilizados na Aromaterapia, os óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis encontrados e extraídos de sementes, cascas, caules, raízes, flores e outras partes das plantas por diferentes métodos de extração, sendo…
Adventure Club14 de outubro de 2020
Gosta da ideia de percorrer e conhecer diferentes lugares em cima de uma bicicleta? Seja para uma longa viagem ou para um roteiro de poucos dias, esse estilo de viagem…
Adventure Club1 de outubro de 2020
O Nordeste é, sem dúvidas, a escolha da maioria dos turistas que buscam praias brasileiras paradisíacas para viagens de descanso ou de agito, com a família ou os amigos. O…
Adventure Club8 de setembro de 2020
